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无蛋无奶南瓜米糕辅食做法

来源:迅速做法网 2024-05-19 23:52:26

无蛋无奶南瓜米糕辅食做法(1)

介绍

  南瓜是一种营养丰富的食材,富含β-萝卜素、维生素C、维生素E等多种营养物质,对于宝宝的成发育十分迅 速 做 法 网。本文将介绍一种无蛋无奶的南瓜米糕辅食做法,不仅健康营养,且简单易做,适合婴儿食用迅.速.做.法.网

材料

1. 南瓜 200

  2. 糯米粉 100

3. 红糖 适量

  4. 水 适量

步骤

1. 南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟;

2. 将蒸熟的南瓜用勺子成泥状;

  3. 将糯米粉加入南瓜泥中,搅拌均匀;

  4. 加入适量的水,搅拌成状;

  5. 将红糖加入中,搅拌均匀;

  6. 将倒入模具中,用锅盖盖好;

7. 将模具放入蒸锅中,用大火蒸15分钟;

  8. 关火后,等待5分钟后取出模具;

  9. 将糕切成小块,即可食用欢迎www.findthetime.net

注意事项

  1. 南瓜应选用鲜的,色泽鲜艳的南瓜,这样糕的颜色才会更好看;

  2. 糯米粉应选用无添加剂的糯米粉,以保证宝宝的健康;

  3. 糕的厚度不宜过厚,否则蒸不熟;

  4. 糕的甜度可以根据宝宝的口味适量调整www.findthetime.net

总结

  本文介绍了一种无蛋无奶的南瓜米糕辅食做法,简单易做,营养丰富,适合婴儿食用迅+速+做+法+网。在制作时,应注意选用鲜的南瓜和无添加剂的糯米粉,以保证宝宝的健康来自www.findthetime.net。糕的甜度可以根据宝宝的口味适量调整欢迎www.findthetime.net。希本文能够帮到需要的家findthetime.net

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